黄金
周一（3月19日）黄金在触及近两周低点1308附近展开反弹，并最终收涨。涨幅0.19%，收报于1316.7美元/盎司。主因美元指数及美股下跌所带动，黄金受益反弹。
据欧洲央行消息人士称，欧洲央行决策者大致对市场预期的在2019年第二季度加息感到满意。欧洲央行决策层的讨论焦点从QE转移至加息路劲上面。因此欧元大幅上涨，承压美元指数走低。另外，科技巨头Facebook的用户数据被滥用，引发了对更广泛的隐私侵犯的担忧，科技股全面暴跌，外加美联储有望再度加息，致使整体美股大跌。美元指数再次受到拖累下跌，黄金受益大幅的反弹向上。
结合技术面来看，黄金连续三个交易下跌后，昨日开盘顺势走低，金价在日图的支撑区域获得支撑反弹。另外从形态来看，4小时图黄金的运行在扩张三角形态中，金价在三角形的下边沿带获得有效支撑上涨，但是当前黄金仍然处于1320下方，仍然处于整体震荡区间的中轴下方。在美联储议息会议前夕多空相对都比较审慎，预计在美联储利率决议最终出炉之前黄金预期继续维持区间震荡的概率很大。
黄金昨日走势完全符合预期，金价在1308区域获得支撑后回升，日K线收带上下影线阳线。从小时图来看，黄金在1308区域已经形成一个双底形态，并且价格上破经线位位置，回踩颈线位以参与多头为宜。在指标上，MACD指标在低位背离金叉后运行到零轴上方，金价站上60日均线，预示金价转多信号强烈，日内逢低参与黄金的多头。
黄金策略：1312区域做多，止损1308，目标1320,1324
白银策略：16.2区域多，止损16.00，目标16.36,16.5
原油
原油周一宽幅震荡收跌，下跌0.18美元，跌幅0.29%，收报于62.16美元/桶。OPEC秘书长巴尔金都表示，石油市场最糟糕的时期已经过去，但是全球原油库存仍高于5年平均水平，目前致力于抑制产量到2018年底。巴尔金都的讲话对原油有支撑作用，但是美国股市跌朝1%，市场对于商品市场的担忧致使原油快速的暴跌后有回升至原油。在OPEC持续减产和美国、加拿大等国的增产多空情绪很不稳定，致使油价大幅的波动。
原油昨日K线收带长下影线十字星。整体来看形态来看，原油当前处于更大一级的三角整体的上边沿带区域，同时该区域是日图40和60日均线的共振区位。而上周五一件突破事件催动油价突然暴动上涨，昨日未能持续的走高，可见该事件对于油价的持续性影响有限。今日等待价格在上周的高点附近承压后参与原油的空头。
原油策略：62.6区域做空，止损63.1，目标61.00，61.5
美元
欧洲央行决策层的讨论焦点从QE转移至加息路劲上面。因此欧元大幅上涨，承压美元指数走低。科技巨头Facebook的用户数据被滥用，引发了对更广泛的隐私侵犯的担忧，科技股全面暴跌，外加美联储有望再度加息，致使整体美股大跌。美元指数再次受到拖累暴跌。
美元昨日正如预期，日K线收阴线。价格承压于60日均线附近下跌，价格再次回落到20日均线的下方。90.35区域刚好是前波90.93--89.40反弹的61.8%黄金分割位，而且有形成双头的迹象；4小时图MACD指标在零轴上方死叉向下，价格回落60日均线下方，美元再次表现出弱势的态势，日内逢高参与空头。
美元策略：90.05区域做空，止损90.25，目标89.80,89.50
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